Mrt 15

WK in Seoul

Afgelopen weekend was het WK shorttrack in Seoul, Zuid Korea. Bij de heren bestond ons team uit Freek, Dennis en Itzhak die ook individueel reden en Adwin Snellink en mijzelf voor de relay. Verder waren Suzanne, Yara, Lara en Rianne mee. Het was een apart WK waarop Sjinkie door de blessure uit Dordrecht helaas zijn titel niet kon verdedigen, met een paar vreemde jury-momenten en een crash met een blokjeslegger. Zelf mocht ik beide relay-ritten rijden en ik denk dat ik tevreden kan terug kijken op mijn eigen rijden.

Trainingskamp in Astana #Kazachstan #dayoff

A photo posted by Mark Prinsen (@mark.prinsen) on

Eind februari vertrokken we eerst naar Astana. Een bijzondere stad in Kazachstan. Het trainen ging niet helemaal zoals gepland want de dweilmachine kon niet schaven. Toch had ik wel een goed gevoel over mijn rijden.  De maandag voor het WK vlogen we door naar Seoul.

Vanochtend geland in Seoul, op naar het #WKShorttrack! #shorttracknl

A photo posted by Mark Prinsen (@mark.prinsen) on

In Seoul kwam ik  zaterdag voor het eerst in actie tijdens de halve finale van de aflossing. We reden met Freek, Itzhak, Adwin en mezelf. Kort daarvoor had ik in de training nog een record flying lap gereden, dus ik had er zin in!

Ik reed voor mezelf wel lekker maar helaas konden we als team geen aanspraak maken op de A-finale. Het ene moment werken we ons na inhaalacties van mijzelf en Freek op van de vierde na de tweede plek en mijn volgende beurt moest ik een flink gat proberen dicht rijden. Mijn ouders zeiden dat onder andere bijzondere wissels van de Italianen een stukje snelheid uit ons team haalden. Eerst wisselden ze op een andere plek waardoor wij er ineens omheen moesten en later kwam er een Italiaan voor ons in die weer terug ging om een halve ronde later toch nog af te lossen. Het werd dus B-finale.

LINK SEMIFINAL NOS.nl

In deze rit op de zondagmiddag reed Dennis in plaats van Adwin. Adwin had ook wat last van zijn enkel.  We reden als team sterker dan in de halve finale en ik had zelf een paar mooie acties. In de slotfase van de wedstrijd ging het mis toen de ronde-jury drie ronden voor het einde vergat om het pistoolschot te geven dat aangeeft dat de teams nog één keer mogen wisselen. De laatste twee ronden moeten namelijk door dezelfde rijder gereden worden. In plaats van te bellen voor de laatste ronde, werd daarna alsnog geschoten, waarna even later ook nog een keer de bel gaat. In die verwarring kwam Dennis een halve ronde voor het werkelijke eind van de race in op Itzhak en reed hij nog twee extra rondes door. Het rondebord klopte ook niet en door al dit gedoe hebben we de Penalty op gelopen. Ik weet niet meer goed na te vertellen of we anders eerste of tweede waren geworden, maar doordat de rondeteller de weg kwijt was, liepen we nu als team een Penalty op. Achtste dus op het WK. Dat is wat teleurstellend na het zilver op de Worldcup in Dordrecht maar we waren beter te spreken over ons rijden dan na de halve finale.

LINK SCHAATSEN.nl

Ik denk dat ik zelf tevreden kan terugkijken op mijn eigen optreden in beide ritten. Een seizoen dat moeizaam begon, geeft me nu aan het einde veel vertrouwen voor volgend jaar. Ik reed twee sterke relays en ik denk dat ik in Seoul heb laten zien dat ik een belangrijke, vaste waarde kan zijn voor het aflossingsteam richting de Olympische Spelen van 2018.

Op maandagochtend Koreaanse tijd vlogen we terug en op maandagavond Nederlandse tijd kwamen we aan op Schiphol. Dinsdag naar de TechniShow beurs in Utrecht met school en daarna even lekker rustig aan.

Feb 16

Worldcup Dordrecht

Afgelopen weekend was de Worldcup finale in Dordrecht. Een hele ervaring met goede en minder goede ritten in een uitverkocht stadion en uiteindelijk zilver op de aflossing!

Ik mocht starten op de 1500 meter en de 1000 meter (2). In de eerste rit van de 1500 werd er wat nerveus gereden en was er op een gegeven moment een valpartij van drie rijders, waaronder ik. Ik hoopte op een toevoeging maar het werd een Penalty. Het is me nog steeds niet helemaal duidelijk waarom, maar het was wel jammer dat je op zo’n mooi toernooi alweer zo snel bent uitgeschaatst op een afstand.

Mark Worldcup Dordrecht

In de voorronde van de 1000 meter gingen ook een paar snelste derden door en het was wel een pittig ritje. Daarom ben ik flink tempo gaan maken en was het niet zo erg dat ik in de laatste ronden nog door twee rijders gepasseerd werd. Ik reed een dik PR met 1:26,098. Dat was zo’n 2,6 seconden sneller dan mijn PR uit Salt Lake City en volgens mijn zus die het had opgezocht, was het de snelste Nederlandse seizoenstijd tot nu toe.

Mark Worldcup Dordrecht

De volgende rit was weer een hele pittige. De eerste drie gingen rechtstreeks door naar het hoofdtoernooi en ik dacht dat het mogelijk was. Ik zat goed in de race met nog volop mogelijkheden toen ze bij het uitkomen van de bocht  voor me aan het klooien waren. Dat was een mooie kans om binnendoor te stappen maar toen ik dat deed, kreeg ik ineens een duw waardoor ik achteraan kwam te liggen en m’n snelheid kwijt was. Op zo’n moment is het niveau in de rit te hoog en de tijd te kort om opnieuw naar voren te komen. Het werden dus herkansingen.

Mark Worldcup Dordrecht

In de eerste rit van de herkansingen gingen de nummers 1 en 2 plus een paar snelste derden door. Het lukte me om heel gecontroleerd buitenom de tweede plek te pakken en vast te houden tot de streep. De volgende rit lukte dat opnieuw. Hierna was er nog één rit in de herkansingen waarvan alleen de nummer 1 naar de kwartfinale op het hoofdtoernooi ging. Ik reed tegen twee Italianen en een Hongaar. Het was een rit met mooie inhaalacties. aan het eind haalde een Italiaan mij binnendoor in en bracht me uit balans waardoor ik de koppositie kwijt raakte en ook de andere Italiaan onderdoor kon komen. Direct daarna had ik nog alle moeite de Hongaar van mij af te houden. Ik hoopte nog op een toevoeging voor de actie op mij, maar helaas. Een derde plek was niet genoeg en dus was ik ook uitgeschaatst op de 1000 meter.

Mark Worldcup Dordrecht

Op de relay was de eerste rit voor team Nederland een hele pittige. In deze rit was was ik nog niet opgesteld. Vlak voor het einde lagen we op de derde plek maar Sjinkie maakte in de voorlaatste bocht een mooie actie binnendoor op Jack Whelbourne. Toen gaf Jack hem echter een duwtje en gingen ze beiden vreselijk hard de kussens in. Je kon meteen zien dat het mis was en de rit werd afgefloten. Sjinkie en Jack gingen allebei met de brancard van het ijs. Rusland plaatste zich als ritwinaar voor de halve finale, België en Nederland gingen zonder tijd door en Engeland kreeg een Penalty. We hoopten dat het na wat routinecontroles mee zou vallen met Sjinkie, maar hij had drie gebroken ribben, verschillende kneuzingen en een scheurtje in zijn lever. Dit seizoen zit er helaas op voor hem.

Mark Worldcup Dordrecht

Omdat Adwin zich met griep moest afmelden voor Dordrecht, hadden we nog maar vier rijders over voor het vervolg van de relay. Het was zonder Sjinkie even improviseren wat de goede volgorde en tactiek moest zijn. Itzhak drukte mij, ik drukte Dennis en Dennis duwde Freek. We deden goed mee en ik zelf kon aan de spllts terug zien dat ik erg snelle rondetijden reed, ook al heeft Itzhak doordat hij wat lichter is een minder harde duw op mij dan de anderen. In de laatste ronden lagen we op twee toen China onderdoor kwam. We baalden flink van de derde plek, maar toen bleek dat China de laatste rijder na de streep had afgelost. Dus waren de laatste twee volle ronden niet door dezelfde rijder gereden zoals het in de reglementen staat en kreeg China een Penalty. A-finale dus!

Mark Worldcup Dordrecht

Makkelijke ritten zijn er eigenlijk niet meer op de relay maar deze finalerit was wel weer een hele zware. Zonder Sjinkie tegen Korea, Rusland en Canada. We hadden de tactiek iets aangepast. Ik drukte nu Freek en Freek duwde Itzhak. We deden goed mee en lagen tegen het einde van de rit mooi op plek twee toen ik in mijn voorlaatste beurt aan het einde van de bocht  op volle snelheid een duw van een Koreaan op mijn heup kreeg. Daardoor was de bocht niet meer te houden en ging ik de kussens in.

Mark Worldcup Dordrecht

Dennis tikte me snel af en we konden snel door maar gingen als vierde over de streep. We dachten waarschijnlijk brons te winnen omdat voor ons wel vrij duidelijk was dat Korea een Penalty zou krijgen voor de actie op mij (die Penalty moet dan nog wel gegeven worden natuurlijk). Na langdurige bestudering van de videobeelden kreeg Korea inderdaad de Penalty, maar ook Canada kreeg er één. Dus hadden we zilver! Daarmee werd Nederland tweede in het eindklassement van de Worldcup.

Mark Worldcup Dordrecht

>> REPORTAGE VAN DE NOS  <<

Het was heel mooi dat Sjinkie ook vanuit het ziekenhuis naar de hal was gekomen om ons aan te moedigen en met ons mee het ijs op kon voor de medailles. Het publiek in het uitverkochte stadion ging helemaal uit z’n dak. Na afloop moesten we ook het podium van het Clubhuis op, daar handtekeningen uitdelen en met mensen op de foto. Heel bijzonder.

20160214_183359

Uiteindelijk hebben we in ons hotel gegeten en ben ik samen met Freya die zondag ook gekomen was (ze was op het junioren NK dit weekend vierde geworden op de 1000 meter!) met Itzhak meegereden naar Heerenveen. Maandag en dinsdag hadden we in Leeuwarden samen met een paar Koreaanse rijders een 3D shoot gedaan voor Samsung promotie. Dat was ook weer een bijzondere ervaring.

Deze week pakken we al snel de trainingen weer op. We zullen binnenkort ook wel horen wat de selectie voor het WK in Seoul wordt. Daar moet Nederland het zonder Sjinkie en Daan doen. Ik denk dat ik heb laten zien een heel sterke rijder in het relayteam te zijn en dus best een goede kans maak. Even afwachten dus……

Feb 07

Worldcup Dresden

Een tijdje terug hoorde ik dat ik de laatste twee Worldcups in Dresden en Dordrecht mocht rijden. Vorige week heb ik samen met het team nog twee dagen in Papendal op de mountainbike getraind.

Kort daarna vertrokken we naar Dresden. Een mooie stad maar het was vooral trainen in de aanloop van de wedstrijden:

Krachttraining in Dresden. Dit weekend knallen tijdens de Worldcup! #ShorttrackNL #squat 📷 @dennisvssr

A photo posted by Mark Prinsen (@mark.prinsen) on

Ik reed tijdens de Wordlcup wel degelijke races, maar het zat op een paar momenten net niet mee.  Het was een raar toernooi met veel penalty’s en valpartijen, maar verder rijd ik wel lekker, dus ik hoop dat het kwartje volgend weekend bij de Worldcup in Dordrecht wat vaker de goede kant op valt.

Tijdens de voorrondes voor de 1000 meter zat ik lekker in de race toen ik bij een aanval op de koppositie licht in aanraking kwam met een andere rijder. Deze rit eindigde daardoor in de kussens. In de herkansing trof ik een razendsnelle rit. Inhalen was daardoor lastig en een alles of niets poging leverde me een Penalty op. Dat hoort een beetje bij de sport. Als je geen risico’s neemt, dan haal je het zeker niet. Toch wel jammer want het was anders ook een flink PR geweest. Op mijn favoriete afstand werd ik hierdoor wat teleurstellend 52e.

2016_WC_Dresden_Mark_by_Martin_Holtom

In actie tijdens de WC Dresden. Foto (c) thanks to mr. Martin Holtom

Tijdens de voorrondes van de 1500 meter werd in mijn rit weer hard gereden. In deze rit kwam ik centimeters te kort voor directe plaatsing in de kwartfinales. Ondanks een nieuw PR met ongeveer 2,6 seconde en de derde tijd van de voorrondes moest het opnieuw via de herkansingsronde gebeuren. Daarvan wist ik de eerste rit te winnen door halverwege de kop te nemen en steeds verder te versnellen. In de volgende rit van de herkansingen ging alleen de winnaar door. De race verliep tactisch goed maar toen ik wijd snelheid aan het bouwen was kwam ik helaas tegen de Italiaan aan. Op deze lange afstand werd ik hiermee 26e.

Ik startte samen met Sjinkie, Freek en Itzhak In de eerste rit van de aflossing. Deze rit wisten we te winnen. We reden makkelijk en uiteindelijk maar twee seconden boven het Nederlandse record! De tweede rit werd in een andere samenstelling gereden. Door een val werd ons team derde, maar gelukkig was de tijd snel genoeg om als snelste derde naar de halve finale te gaan. In deze rit mocht ik opnieuw starten. Deze keer met Sjinkie, Freek en Dennis.  Met een tweede plek achter Korea leken we ons voor de A-finale te plaatsen, maar de scheidsrechter keurde een inhaalactie van Sjinkie op een rijder uit Kazachstan af. Door de Penalty werd het helaas ook geen B-finale. Ik had één misslag in de halve finale maar verder ging de relay goed. Naar mijn idee werd de Penalty wat makkelijk gegeven maar daar verander je helaas niks aan. We hebben een sterk team en ik reed verder ook lekker. Ik hoop dat we met wat minder pech het Nederlandse publiek in een uitverkocht Dordrecht mooie dingen kunnen laten zien!

Jan 03

NK shorttrack 2016

Dit weekend was het NK shorttrack op de Jaap Edenbaan in Amsterdam. Ik voelde me goed dus ik had er zin in. Na afloop kan ik zeggen dat ik tevreden kan zijn met mijn rijden want ik haalde op alle drie afstanden de A-finale, maar dat ik graag wat meer punten had gehaald. Met de puntenverdeling was het een raar toernooi. Door de afmeldingen van Sjinkie en Daan konden meerdere rijders uit onze lichting ineens een tweede of derde plek pakken en die schoten door de puntentelling in het shorttrack dan meteen omhoog in het klassement.

Ik begon op de 1500 meter met een sterke halve finale. Alleen de eerste twee gingen door en daar waren meerdere rijders toe in staat. Ik heb ervoor gekozen om op tijd de kop te pakken en dan steeds langzaam te versnellen en deze tactiek pakte goed uit. Ik won de rit en plaatste me dus voor de A-finale. In die rit lag ik mooi voorin maar moest ik vlak voor het einde m’n derde positie prijs geven. Ik werd dus vierde.

Mark NK shorttrack

Daarna reden we de 500 meter. In de eerste rit moest ik vanaf positie vijf starten maar ik wist de rust te bewaren en achter Freek als tweede te finishen dus was ik door naar de halve finale.  In die rit moest ik ook een inhaalactie plaatsen om achter Daan de A-finale te bereiken. In die rit reed ik een nieuw PR met 42,393. In de A-finale moest ik weer vanaf positie 5 starten. Die rit liep al raar toen die eerst onnodig werd afgefloten. Daarna moesten we wachten op een transponder die los zat maar eindelijk gingen we los. Ik hoopte dat er voor me wat zou gebeuren waardoor ik een plekje kon pakken maar volgens mij gebeurde er niet zoiets. Bovendien hadden ze erg veel water in de bochten gegieterd dus mijn hele bril zat vol spetters dus ik zag ook bijna niks. Het bleef dus bij een vijfde plek.

Mark NK shorttrack

In de heats van de 1000 meter maakte ik bij het uitkomen van de bocht een misslag waardoor ik van de kop naar de derde plek terug viel, maar de eerste vier gingen door dus dat leverde geen problemen op. De halve finale was een sterk bezette rit. De eerste twee gingen door plus één snelste derde van twee ritten. Ik nam al op tijd de kop om wat tempo te maken want een tweede plek was lang niet zeker. Eerst kwam Freek langs en op het eind kon ik Dylan niet goed blocken maar als snelste derde bereikte ik toch de A-finale. In deze rit lag ik mooi op koers voor een mooie klassering toen Dylan en ik op het rechte eind in elkaar haakten en vielen. Ik was als eerste weer op en werd dus nog vierde maar van deze rit baal ik echt flink want hier had veel meer in gezeten en finalepunten zijn kostbaar.

Mark NK shorttrack

Tot slot reden we nog een Superfinale over 3000 meter. Het was een hele strijd tussen alle concurrenten. Uiteindelijk werd ik derde in deze rit. In het eindklassement had ik Dylan achter me weten te houden, maar Itzhak stak me net voorbij. Daardoor werd ik zesde overall terwijl top 5 met het oog op de kwalificaties voor het EK het doel was geweest. Dan rijd je dus wel drie A-finales maar pak je net te weinig punten terwijl anderen wel profiteren van de afwezigheid van Sjinkie en Daan. Zo maken een paar uitschieters tussen jongens van allemaal een vergelijkbaar niveau ineens een groot verschil.

Ik hoop nu dat bij het verdelen van de tickets voor de komende internationale wedstrijden door de keuzeheren ook gekeken wordt naar het totaalplaatje want natuurlijk accepteer ik de reglementen en de puntentelling van het shorttrack, maar naar mijn eigen gevoel is mijn zesde plek niet helemaal representatief voor mijn rijden van dit weekend. Maar dat heb ik niet in de hand. Ik ben in ieder geval zelf blij met hoe ik weer volop de strijd aan kon gaan na een seizoen dat begon met oververmoeidheid en een hersenschudding.

Anke reed ook wel een goed NK. Ze heeft door het oppakken van haar studie wat minder getraind en op de langere afstanden kwam ze wat inhoud tekort. Maar op de 500 meter haalde ze nog brons bij de dames A-junioren.

Dec 29

NK Massstart

De laatste weken hebben we lekker getraind. We zijn ook nog een paar dagen naar de Ardennen wezen mountainbiken. We hebben avontuurlijke routes gefietst en ik was blij dat ik mijn overschoenen aan had. Ondertussen had ik ook gehoord dat ik samen met Sjinkie het NK Massstart mocht rijden.

Avontuurlijke route in de Ardennen. #shorttracknl #mtb #650b #arntwheelworks #getdirty

A photo posted by Mark Prinsen (@mark.prinsen) on

Daarna kwam de kerst. Ik heb  gegeten met de familie van Freya en die van mijn vader en verder hebben we gewoon door getraind. Op weg naar het NK shorttrack van 2 en 3 januari in Amsterdam.

Vandaag was dan de NK massstart. Best bijzonder in een vol Thialf te rijden. Ik begon wat rustig achterin en er sprong meteen een groepje van zes rijders weg. Ik zag toen Arjen van der Kieft versnellen en ging mee, en toen reden we ineens met zijn tweetjes in de achtervolging.

NK afstanden

Ik reed wel lekker en we werkten goed samen. Toch was het net iets te lang toen het peloton ook op stoom kwam. Na een ronde of 9 met zijn tweetjes in de achtervolging werden we bijgehaald en finishte ik in de achterhoede.

Maar het was een leuke race en hij past wel in mijn voorbereiding op het NK.Daar gaat nu de focus op. Ik voel me sterk dus heb er zin in!

 

 

 

Oudere berichten «